Category: Healthy
Nocturnal Panic Attack: Saat Serangan Panik Menghantui di Tengah Tidur
Tidur seharusnya menjadi waktu paling tenang bagi tubuh dan pikiran. Namun bagi sebagian orang, malam justru menjadi momen yang menakutkan. Mereka terbangun secara tiba-tiba dengan [more…]
Gigi Geraham Bermasalah Dari Rasa Nyeri hingga Pengaruh pada Kesehatan Tubuh
Gigi geraham adalah salah satu bagian penting dalam sistem pengunyahan. Namun, banyak orang sering mengabaikan kondisinya. Padahal, ketika gigi geraham mengalami kerusakan atau peradangan, akibatnya [more…]
Terapi Alternatif: Rahasia Kesehatan Alami Tanpa Efek Samping
Ada masa di hidup saya ketika saya melakukan terapi alternatif dan tubuh saya seperti “berteriak”, tapi suara itu sulit diterjemahkan. Rasa pegal yang tak kunjung [more…]
Puasa Intermiten: Manfaat, Cara Kerja, dan Tips Praktis untuk Pemula
Awalnya, saya bukan orang yang peduli banget soal pola makan atau Puasa Intermiten , Saya suka kopi manis di pagi hari, makan nasi padang siang [more…]
4 Manfaat Kedelai untuk Kesehatan dan Kehidupan Sehari-Hari
4 Manfaat Kedelai merupakan salah satu bahan pangan yang sudah lama dikenal di seluruh dunia. Tanaman ini berasal dari Asia Timur, tetapi kini telah menyebar [more…]
Antiseptik untuk Luka: Pengalaman, Kesalahan, dan Pelajaran yang Saya Dapat
Antiseptik Saya masih ingat banget waktu pertama kali luka kena pisau dapur saat lagi buru-buru potong bawang. Luka kecil, cuma sekitar healthy satu sentimeter, tapi [more…]
Freshcare Hot 10ml: Minyak Angin Modern yang Selalu Jadi Penyelamat Sehari-Hari
Kalau ngomongin minyak angin, jujur aja, saya termasuk orang yang nggak bisa jauh dari produk satu ini. Dari dulu, tiap bepergian atau bahkan sekadar nongkrong, [more…]
Manfaat Daun Pegagan: Rahasia Herbal yang Sering Terlewatkan
Manfaat Daun Pegagan soal tanaman herbal yang punya sejuta manfaat, aku tuh paling suka bongkar-bongkar tentang daun pegagan. Mungkin kamu juga pernah denger namanya, tapi [more…]
Waspada Jamur Hitam: Pengalaman dan Tips Menghadapi Ancaman Ini
Pernah dengar Waspada Jamur Hitam? Kalau belum, kamu nggak sendirian. Dulu aku juga awalnya santai-santai aja, mikirnya jamur itu cuma sekadar tumbuhan kecil yang nggak [more…]
Sakit Kepala Tegang: Cara Gue Atasi Tanpa Drama dan Tips Simple Biar Nggak Kumat Lagi
Percaya nggak percaya, sakit kepala tegang itu jadi “teman” yang nggak pernah gue undang tapi suka muncul tiba-tiba, apalagi pas lagi suntuk, ditumpuk deadline, atau [more…]
